Ergonomia

Ergonomia consiste no conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existem interações entre seres humanos e máquinas.

O principal objetivo da ergonomia édesenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu ambiente de trabalho, além de técnicas eficientes e seguras de o desempenhar visando a otimização do bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade.

Regras básicas da ergonomia na utilizaçao de um computador

1. Distância de 45-70 cm do ecrã;
2. Cotovelos ao nível da mesa;
3. Parte inferior das costas apoiada;
4. Ecrã ao nivel dos olhos ou ligeiramente inclinada.

Webgrafia:

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